Глинтвейн помогает бороться с диабетом второго типа. Приготовь напиток из правильных ингредиентов, используя сахарозаменитель, - и будь здоров.

КРАСНОЕ ВИНО

Согласно исследованиям Университета Гарварда, в ежедневном бокале красного содержится доза поддерживающего уровень инсулина ресвератрола (растительного антиоксиданта), необходимая для снижения риска диабета.

АПЕЛЬСИН

Витамин С, содержащийся в этом фрукте, нормализует количество свободных радикалов, повышающееся при диабете.

КОРИЦА

Журнал Diabetes Care (США) пишет, что корица регулирует уровень глюкозы.

МУСКАТНЫЙ ОРЕХ

Эта специя поддерживает в норме уровень глюкозы и регулирует жировой обмен организма.

ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ

Добавь лаврового листа - он увеличивает количество хорошего холестерина, пишет американский The FASEB Journal.

БРЕНДИ

Люди со сгущенной кровью на 68% сильнее подвержены диабету, чем остальные. Небольшая доза алкоголя поможет твоей крови течь более плавно.